Março Azul Marinho: prevenir hoje é investir na sua qualidade de vida

Cuidar da saúde é uma escolha diária, e a informação é o primeiro passo. O Março Azul Marinho, que integra o Movimento 365 da Unimed Campinas, reforça a importância da prevenção do câncer colorretal e do diagnóstico precoce. Porque qualidade de vida começa com atitudes conscientes todos os dias.

O câncer colorretal, que atinge o cólon e o reto, está entre os tipos mais frequentes no Brasil. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), para os próximos três anos, a doença deve ocupar a segunda posição em incidência no país, desconsiderando os casos de pele não melanoma, com taxas de 10,3% nos homens e 10,5% nas mulheres. Apesar dos números, é uma doença que pode ser prevenida e, quando identificada precocemente, pode apresentar taxa de cura superior a 90%.

A importância dos exames preventivos

Na maioria dos casos, o câncer colorretal se desenvolve lentamente a partir de pólipos (lesões benignas que podem ser identificadas e removidas durante exames de rotina, como a colonoscopia). Por isso, o rastreamento é recomendado para pessoas a partir dos 50 anos, mesmo sem sintomas. O exame de pesquisa de sangue oculto nas fezes e a sigmoidoscopia também são indicados, sempre com orientação médica e avaliação de cada paciente.

Além do acompanhamento regular, hábitos saudáveis fazem toda a diferença: manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, praticar atividade física, controlar o peso, evitar o tabagismo e reduzir o consumo de álcool são medidas que contribuem diretamente para a prevenção.

Na Unimed Campinas, você conta com cuidado individualizado, orientação especializada e estrutura completa para acompanhamento, diagnóstico e tratamento, quando necessário. Clique aqui e confira a página especial que preparamos, além de uma cartilha com mais orientações sobre o tema.

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